类型:纪录 电影 地区:英国 年份:2018
健身需要到专门健身场地耗费大量时间完成锻炼么?医学记者迈克尔·莫斯利教授将会带领我们一探健身的真相,利用最新的科学研究,花最少的力气和时间,达到最佳的健身效果。 他与锻炼科学家约翰·布鲁尔共同完成跑步测试,还亲自尝试了贝丝·飞利浦发明的一套短时间高强度训练动作。
诺埃尔·威尔曼,珍妮弗·丹尼尔,雷·巴雷特,杰奎琳·皮尔斯,迈克尔·里佩尔,约翰·劳里
柯有伦,房思瑜,勾峰,沈海蓉,王月,黄宇琳,赵楚纶
凯伦·布莱克,奥列佛·里德,布吉斯·梅迪斯,艾琳·哈卡特,李·蒙哥马利,德博泰勒,贝蒂·戴维斯,Todd Turquand,Orin Cannon,安东尼·詹姆斯
吴彦祖
相叶雅纪,松本润,二宫和也,大野智,樱井翔
内详
姜宏,贾中良,殷玉媚
刘青云
张洪杰,余小雪,张永样
简妮特·比德曼
何花,文苡帆
莎莉·霍金斯,伊桑·霍克,卡瑞·玛切特,加布里埃尔·罗斯,扎卡里·贝内特,比利·麦克莱伦,劳伦斯·巴里,格雷戈·马龙,玛丝·伯纳德,大卫·菲恩,凯特·罗斯
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